Hidratació i la seva importància.

Aprofitant l'estiu, el "Matxo cabró" i el "Millet han estat estudiant la manera correcta d'hidratar-se abans, durant i després de fer esport.

Jo diria que no han pillat molt bé el tema.... voleu dir que no havia de ser aigua?

En fi, com tenien molts dubtes van decidir tancar el tema amb cava.... i després ja cap a casa.

Kilómetres?... a qui l'importa.
Desnivell?... vés tu a saber